Sal del ruido y de la rutina con la naturaleza

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que son?

Los Baños de Bosque, o Shinrin Yoku, son experiencias guiadas de conexión con la naturaleza que te ayudan a desacelerar el ritmo, abrir todos tus sentidos, relajarte y reencontrarte de una forma que hace tiempo no sentías.

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Sin reglas, sin expectativas, sin metas: sólo tú y tu propia forma de re-conectar contigo y con la naturaleza


PROXIMOS EVENTOS

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Inmersion en la naturaleza: retiro de un dia

Una experiencia de un día completo entre árboles y espacios abiertos con vistas increíbles, en uno de los bosques de encinos más grande del estado. Así podrás conectar con la naturaleza y con tu verdadero ser, dejando el estrés y el caos de la ciudad detrás y recordar lo que es verdaderamente importante para ti.


Testimonios

“La experiencia fue algo inolvidable, reconfortante, pero sobre todo desestresante y aliviador! Creo que todos volvemos a lo que necesitamos, que en definitiva es la naturaleza... Es increíble como algo tan sencillo como son los árboles nos sanen hasta tal punto que de alguna manera te limpie, eso fue lo que sentí! Llegué cargada y me fui ligera”

Silvia, DF.

"Fue muy sensorial y eso lo volvió muy emotivo para mi. Me gustaría sentirme así todos los días; con esta perspectiva. En cada actividad me quería quedar más tiempo y me causaba melancolía el cambiar a otra, pero después valía la pena y descubría otro ambiente porque se abría una puerta nueva"

Silvana, coreógrafa y docente de danza clásica

“Fue una experiencia muy natural, muy humana donde experimenté cada sensación de mi ser. Fue un espacio que me dio la oportunidad de reconectar conmigo misma y convivir con la naturaleza muy de cerca”



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ACERCA DE MI

Paula Pijoan es guía certificada por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de terapia de bosque y naturaleza (www.natureandforesttherapy.org). Actualmente es la única persona certificada en México y fue la primera en Latinoamérica. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California.