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2026-02-12
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Eventos
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2026-02-12
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Eventos - Baños de Bosque: Calma en medio del Caos
Los Baños de Bosque son una práctica japonesa de conexión con la naturaleza donde diferentes ejercicios te llevan a desacelerar el ritmo, abrir todos tus sentidos y relajarte profundamente.
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Eventos - Baños de Bosque: Calma en medio del Caos
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Eventos - Baños de Bosque: Calma en medio del Caos
En un ambiente de silencio, de paz, explorando por ti mismx, pero también con momentos para compartir en grupo, entenderás por qué a esta práctica también se le llama Terapia de bosque….
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Eventos - Baños de Bosque: Calma en medio del Caos - Make it stand out
Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
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Eventos - Baños de Bosque: Calma en medio del Caos - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/2025/respira
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0.5
2026-02-12
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Eventos - Baños de Bosque: Respira y Suelta
Los Baños de Bosque son una práctica japonesa de conexión con la naturaleza donde diferentes ejercicios te llevan a desacelerar el ritmo, abrir todos tus sentidos y relajarte profundamente.
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Eventos - Baños de Bosque: Respira y Suelta
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Eventos - Baños de Bosque: Respira y Suelta
En un ambiente de silencio, de paz, explorando por ti mismx, pero también con momentos para compartir en grupo, entenderás por qué a esta práctica también se le llama Terapia de bosque….
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Eventos - Baños de Bosque: Respira y Suelta - Make it stand out
Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
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Eventos - Baños de Bosque: Respira y Suelta - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/2025/otonio
monthly
0.5
2025-10-10
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Eventos - Baños de Bosque de Otoño: Fortalece tus raíces
Los Baños de Bosque son una práctica japonesa de conexión con la naturaleza donde diferentes ejercicios te llevan a desacelerar el ritmo, abrir todos tus sentidos y relajarte profundamente.
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Eventos - Baños de Bosque de Otoño: Fortalece tus raíces
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Eventos - Baños de Bosque de Otoño: Fortalece tus raíces
En un ambiente de silencio, de paz, explorando por ti mismx, pero también con momentos para compartir en grupo, entenderás por qué a esta práctica también se le llama Terapia de bosque….
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Eventos - Baños de Bosque de Otoño: Fortalece tus raíces - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque de Otoño: Fortalece tus raíces - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/2025/8/2/plantas-medicinales-y-comestibles-del-parque-hundido
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0.5
2025-07-27
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Eventos - Plantas medicinales y comestibles del Parque Hundido - Quien guía?
Paula Pijoan, Especialista en plantas nativas de Baja California, y de plantas silvestres que crecen en buena parte del país. Recién arribada a la Ciudad de México, busco compartir el amor y respeto por el mundo natural y vegetal, un paseo a la vez. Conoce más de mi aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/esterosanjose
monthly
0.5
2025-05-19
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Eventos - Plantas Nativas y Terapia de Naturaleza - ¿Qué es una Terapia de Naturaleza?
Es una práctica guiada para acercarte a la naturaleza a través de tus 5 (y más) sentidos en una experiencia introspectiva de relajación, de conexión, de calma y asombro.
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Eventos - Plantas Nativas y Terapia de Naturaleza - Make it stand out
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Eventos - Plantas Nativas y Terapia de Naturaleza - Make it stand out
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Eventos - Plantas Nativas y Terapia de Naturaleza - Acerca del guía
Glenn es fundador de Baja Nativa, proyecto que promueve la difusión y protección de la flora nativa de BCS. Es el primer sudcaliforniano en recibir reconocimiento por su aportación al conocimiento científico por parte de la CONABIO. Colaborador y organizador de expediciones científicas con instituciones como el CIBNOR, Cicese, San Diego Zoo, Museo de Historia Natural de San Diego. Ha descubierto nuevas especies de plantas para la ciencia, y lleva practicando horticultura de plantas nativas por 25 años.
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Eventos - Plantas Nativas y Terapia de Naturaleza - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/26-ene
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0.5
2025-05-19
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Eventos - Baño de Bosque de inicio de año - ¿Qué es un Baño de Bosque?
No es senderismo, no es educación ambiental, no es salir a hacer ejercicio. En un Baño de Bosque se busca acercarte a la naturaleza a través de tus 5 (y más) sentidos en una experiencia de relajación, de conexión, de calma y asombro. Una sensación de regresar a ti, y al mismo tiempo, de sentir que estás realmente viendo y sintiendo a la Naturaleza por primera vez.
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Eventos - Baño de Bosque de inicio de año - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque de inicio de año - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque de inicio de año - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/sep28
monthly
0.5
2024-10-29
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Eventos - Baño de Bosque de otoño - ¿Qué es un Baño de Bosque?
No es senderismo, no es educación ambiental, no es salir a hacer ejercicio. En un Baño de Bosque se busca acercarte a la naturaleza a través de tus 5 (y más) sentidos en una experiencia de relajación, de conexión, de calma y asombro. Una sensación de regresar a ti, y al mismo tiempo, de sentir que estás realmente viendo y sintiendo a la Naturaleza por primera vez.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c69fba3a9ab9567efd6b439/ba34ccff-c9a6-4720-938b-1f2b79aa90cb/171_Paula+copy.jpg
Eventos - Baño de Bosque de otoño - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque de otoño - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque de otoño - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/nov12
monthly
0.5
2023-11-03
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Eventos - Baño de Bosque
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baño de Bosque - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/oct14
monthly
0.5
2023-11-03
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Eventos - Baños de Bosque de otoño
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baños de Bosque de otoño - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque de otoño - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque de otoño - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/2022/raices
monthly
0.5
2025-09-08
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Eventos - Baños de Bosque en CDMX: Fortalece tus raíces
Así, tu mente y tu cuerpo descansan, mientras conectas y te das el permiso de explorar una parte más profunda de la Naturaleza, y de ti mismx.
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Eventos - Baños de Bosque en CDMX: Fortalece tus raíces
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Eventos - Baños de Bosque en CDMX: Fortalece tus raíces
En un ambiente de silencio, de paz, explorando por ti mismx, pero también con momentos para compartir en grupo, entenderás por qué a esta práctica también se le llama 'terapia de bosque'..
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Eventos - Baños de Bosque en CDMX: Fortalece tus raíces - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en CDMX: Fortalece tus raíces - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/dic7
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0.5
2022-11-25
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Eventos - Baño de Bosque - descansa y recárgate
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baño de Bosque - descansa y recárgate - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque - descansa y recárgate - Make it stand out
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Eventos - Baño de Bosque - descansa y recárgate - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
https://www.respirabosque.com/eventos/nov26
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0.5
2022-11-25
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Eventos - Baños de Bosque de otoño
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baños de Bosque de otoño - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque de otoño - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
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monthly
0.5
2022-11-14
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - CUPO LLENO!
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - CUPO LLENO! - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - CUPO LLENO! - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - CUPO LLENO! - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - CUPO LLENO! - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
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0.5
2022-04-21
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2022-03-17
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Eventos - Esencias Florales e Intuición
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Eventos - Esencias Florales e Intuición
Las esencias florales son una medicina sutil pero poderosa que trabaja en nuestro cuerpo emocional a niveles muy profundos de nuestro ser.
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Eventos - Esencias Florales e Intuición - El taller
En este taller online o presencial, Paula de Respira Bosque y Damiana de La Lunería vamos a compartir un aspecto más sutil y menos conocido de la medicina de las flores: las esencias florales.
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Eventos - Esencias Florales e Intuición
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Eventos - Esencias Florales e Intuición
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Eventos - Esencias Florales e Intuición - Make it stand out
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Eventos - Esencias Florales e Intuición
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Eventos - Esencias Florales e Intuición
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0.5
2022-02-23
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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0.5
2021-10-27
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Eventos - Baños de Bosque en Cubo, Sta Ana Jilotzingo
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baños de Bosque en Cubo, Sta Ana Jilotzingo - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Cubo, Sta Ana Jilotzingo - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Cubo, Sta Ana Jilotzingo - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Cubo, Sta Ana Jilotzingo - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
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Eventos - Baños de Bosque en Cubo, Sta Ana Jilotzingo - Make it stand out
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0.5
2021-10-26
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX
La experiencia consiste en un paseo guiado de alrededor de 4 horas, caminando en calma sin prisa y sin destino, donde diferentes sugerencias propuestas por la guía te perimitirán explorar el espacio a través de todos tus sentidos, encontrando así tu propia forma de conocer y relacionarte profundamente con la de la Naturaleza .. y de volver a ti, a tu cuerpo, a tu esencia.
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Desierto de Los Leones, CDMX - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
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0.5
2021-11-05
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 14 de noviembre
En un ambiente de silencio, de paz, explorando sin prisa por tu cuenta, pero también con momentos para compartir en grupo, entenderás por qué a esta práctica también se le conoce como terapia de bosque Desde hace 4 décadas se han estudiado los efectos de la práctica, comprobando la inmensa cantidad de beneficios que genera relacionarse de esta forma con la Naturaleza.
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 14 de noviembre - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 14 de noviembre - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 14 de noviembre - Acerca de la guía
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
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0.5
2021-11-05
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 13 noviembre
En un ambiente de silencio, de paz, explorando sin prisa por tu cuenta, pero también con momentos para compartir en grupo, entenderás por qué a esta práctica también se le conoce como terapia de bosque Desde hace 4 décadas se han estudiado los efectos de la práctica, comprobando la inmensa cantidad de beneficios que genera relacionarse de esta forma con la Naturaleza.
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 13 noviembre - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 13 noviembre - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 13 noviembre - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en Guadalajara 13 noviembre - Acerca de la guía:
Paula Pijoan es guía certificada desde el 2017 por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder en entrenamiento de Terapia de Bosque y Naturaleza. Fue la primera persona certificada en México y ha trabajado con Conafor buscando promover el tema de Bosques y Salud a nivel nacional. Cuenta con certificación en primeros auxilios en zonas agrestes. También es maestra de meditación calificada y guía naturalista de la vegetación nativa de Baja California. Lee más aquí
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0.5
2021-10-17
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Eventos - Baños de Bosque y Animal de Poder
Los animales de poder, también llamados animales espirituales o tótems, son animales que nos guían espiritualmente. Puede ser que desde tu infancia sientas una especial conexión o afinidad con algún animal. Incluso puede que te sientas identificada/o con él o que sientas empatía por su especie - esos son indicativos de cuál podría ser tu animal de poder
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Eventos - Baños de Bosque y Animal de Poder - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque y Animal de Poder
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0.5
2021-09-10
https://www.respirabosque.com/eventos/2021/8/3/baos-de-bosque-en-el-atardecer
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2021-09-01
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Eventos - Baños de Bosque en el atardecer - Make it stand out
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Eventos - Baños de Bosque en el atardecer
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0.5
2021-08-31
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Eventos - Baños de Bosque: Fortalece tus raíces
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Eventos - Baños de Bosque: Fortalece tus raíces - Make it stand out
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2021-10-17
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monthly
0.5
2022-02-15
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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Eventos - Taller de Plantas Silvestres Medicinales y Comestibles
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0.5
2021-06-10
https://www.respirabosque.com/eventos/2021/1/26/6feb
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2021-02-19
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2020-09-02
https://www.respirabosque.com/eventos/2020/9/2/baos-de-bosque-serie-de-3-paseos-13-9kl8x
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2020-09-02
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2020-09-02
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2021-09-09
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2020-02-13
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2020-01-19
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2019-11-20
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2019-10-18
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2019-10-17
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2019-06-15
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2019-06-15
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2019-06-15
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2019-06-15
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2019-02-18
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Describe What You're All About
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Describe What You're All About
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Describe What You're All About
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2026-02-12
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Inicio
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Inicio - ¿qué son?
Los Baños de Bosque son experiencias de conexión con la naturaleza que te ayudan a desacelerar el ritmo, abrir todos tus sentidos, relajarte y reencontrarte contigo y con el mundo natural, de una forma que hace tiempo no sentías.
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Inicio - Baños de bosque
¿Qué tal te suena un día de caminar sin prisa, suficientemente lento para notar la luz que atraviesa las hojas de los árboles, escuchando pájaros y sintiendo el viento fresquito en tu piel? Suena bien, ¿no? Suena hasta… ¿necesario?
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Inicio - Make it stand out
Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
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Inicio - Quien soy..
Mi nombre es Paula Pijoan y me encantan las infinitas maneras en que la Naturaleza nos ayuda a crecer, a sanar y a conocernos mejor a nosotros mismos. Después de un largo viaje personal de re-encontrar mi propio camino y mi verdadera voz, comencé a buscar una manera de apoyar a más personas en su búsqueda de conectar profundamente con ellxs mismxs y con la naturaleza. Cuando descubrí la práctica de los Baños de Bosque inmediatamente me enamoré. Desde el 2017 soy guía certificada por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder a nivel global en entrenamiento de terapia de bosque y naturaleza. También soy maestra de meditación y guía de plantas nativas de Baja California - dos herramientas que empatan perfecto con los baños de bosque. Si tienes curiosidad, puedes leer un poquito más de mi historia aquí
https://www.respirabosque.com/banosdebosque
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0.75
2025-07-02
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son?
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¿Qué son? - Salud física
Fortalece el sistema inmunológico Regula la presión arterial Disminuye la incidencia de infartos Reduce los niveles de cortisol en la sangre (la hormona asociada al estrés) Acelera la recuperación después de una enfermedad o cirugía.
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¿Qué son? - Salud mental y emocional
Mejora problemas de insomnio Disminuye ansiedad, estrés y depresión Aumenta la creatividad, motivación y la capacidad de concentración Crea un mayor sentido de empatía con el entorno natural y social
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¿Qué son? - Quien es la guía?
Mi nombre es Paula Pijoan y me encantan las infinitas maneras en que la Naturaleza nos ayuda a crecer, a sanar y a conocernos mejor a nosotros mismos. Después de un largo viaje personal de re-encontrar mi propio camino y mi verdadera voz, comencé a buscar una manera de apoyar a más personas en su búsqueda de conectar profundamente con ellxs mismxs y con la naturaleza. Cuando descubrí la práctica de los Baños de Bosque inmediatamente me enamoré. Desde el 2017 soy guía certificada por la Association of Nature and Forest Therapy, institución líder a nivel global en entrenamiento de terapia de bosque y naturaleza. También soy maestra de meditación y guía de plantas nativas de Baja California - dos herramientas que empatan perfecto con los baños de bosque. Si tienes curiosidad, puedes leer un poquito más de mi historia aquí
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¿Qué son?
https://www.respirabosque.com/blog
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2026-02-27
https://www.respirabosque.com/blog/2026/2/26/sobre-mi-experiencia-cercana-a-la-muerte-parte2
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2026-02-26
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Blog - Sobre mi experiencia cercana a la muerte. Parte II - Make it stand out
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Blog - Sobre mi experiencia cercana a la muerte. Parte II - Make it stand out
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2026-02-27
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Blog - Sobre mi experiencia cercana a la muerte. Parte I. - Make it stand out
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https://www.respirabosque.com/blog/2022/7/23/la-enseanza-de-la-planta-de-tomate-de-la-calle-
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2022-07-25
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Blog - Lishma: la enseñanza de la planta de tomate de la calle.. - Make it stand out
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Blog - Lishma: la enseñanza de la planta de tomate de la calle..
Cultivar la habilidad de cuidar, atender y regalar unos minutos de nuestro tiempo y atención a algo sin importar el resultado, nutre, expande y enriquece partes de nosotrxs que tenemos muy pero muuuuuy abandonados.
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Blog - Lishma: la enseñanza de la planta de tomate de la calle..
las plantas han sido mis grandes maestras de la importancia (y posibilidad) de hacer las cosas entregada al acto mismo.
https://www.respirabosque.com/blog/2022/6/16/las-plantas-no-son-cosas
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2025-01-06
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Blog - Relación uno a uno con las plantas. ¡Porque las plantas no son cosas! - Make it stand out
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Blog - Relación uno a uno con las plantas. ¡Porque las plantas no son cosas!
Realmente requiere humildad, curiosidad, tiempo y práctica desarrollar la percepción de que una planta, aunque no hable, ni tenga ojos ni cerebro, pueda estar consciente, pueda escucharte y responderte.
https://www.respirabosque.com/blog/animismo
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0.5
2025-01-06
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Blog - ¿Qué es el animismo? - Make it stand out
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2022-03-09
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Blog - Lo primero que crecen las plantas, son sus raíces. - Make it stand out
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Blog - Lo primero que crecen las plantas, son sus raíces. - Make it stand out
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Blog - Lo primero que crecen las plantas, son sus raíces. - Make it stand out
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2021-08-03
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Blog - ¿Medicina y comida silvestre? sí hay ¡y mucha! - Make it stand out
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Blog - ¿Medicina y comida silvestre? sí hay ¡y mucha! - Make it stand out
Ortiga: Una de las plantas silvestres más comunes en todo el mundo, es medicinal e increíblemente nutritiva, llena de minerales fáciles de asimilar por el cuerpo. Puedes prepararla en caldos, tés o mi favorita! como pesto. Es fácil de identificar sin demasiada experiencia ya que sus hojas tienen vellitos que “pican” debido a químicos similares al veneno de hormiga, que generan ardor y comezón al contacto. La ventaja es que una vez cocinada, el veneno desaparece.
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Blog - ¿Medicina y comida silvestre? sí hay ¡y mucha! - Make it stand out
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Blog - ¿Medicina y comida silvestre? sí hay ¡y mucha! - Make it stand out
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Blog - ¿Medicina y comida silvestre? sí hay ¡y mucha! - Make it stand out
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https://www.respirabosque.com/blog/2021/1/26/permiso-para-descansar
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2021-08-02
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Blog - Permiso para Descansar
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Blog - Permiso para Descansar
https://www.respirabosque.com/blog/esenciasflorales
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2021-08-02
https://www.respirabosque.com/blog/2021/1/26/cwsnfj4srb3g83avilcrmex49a3hui
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0.5
2021-08-02
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Blog - Mi encuentro con las plantas medicinales - Yerba Santa
Yo tengo asma desde los 4 años y las vías respiratorias siempre han sido mi talón de aquiles, pero bajo sugerencia de Cecilia comencé a tomar té de Yerba Santa (una planta muy aromática que crece en Baja California y California) para fortalecer mis pulmones y los resultados me sorprendieron desde el principio.
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Blog - Mi encuentro con las plantas medicinales
De repente empecé a sentir que yo le importaba al mundo natural a mi alrededor, que ese mundo me podía cuidar y lo único necesario de mi parte era comenzar a cultivar una relación más profunda con él.
https://www.respirabosque.com/blog/2020/10/29/luna-llena-samhain-y-2-ideas-para-esta-temporada
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0.5
2020-10-30
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Blog - Luna llena, Samhain y 2 ideas para esta temporada..
En esta fecha (que va del atardecer del 31 de oct al atardecer del 1ero de noviembre) se considera que el ‘velo’ entre el mundo visible que conocemos, y “el otro mundo” (el que va más allá de lo que nuestros 5 sentidos alcanzan a percibir) se hace más delgado. Así, estas son fechas en que tenemos más acceso a comunicarnos con el mundo no visible, incluyendo nuestros ancestros.
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Blog - Luna llena, Samhain y 2 ideas para esta temporada..
Algunas recomendaciones que tengo para esta temporada son: 1. Descansa. Es común en estos días sentir más agotamiento y cansancio de lo normal; estamos justo en el punto medio entre otoño e invierno y la falta de sol y cambio de clima nos piden reposo. Honra esa necesidad y regálasela a tu cuerpo si es que te lo pide. 2. Si no lo has hecho, monta un altar a tus ancestros y a aquellas personas que te han influenciado (las hayas conocido o no) que hayan cruzado ya al otro lado.
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Blog - Luna llena, Samhain y 2 ideas para esta temporada..
https://www.respirabosque.com/blog/2020/10/20/en-cada-bosque-hay-rboles-guardianes
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2020-10-20
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Blog - En cada bosque hay árboles guardianes..
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2020-10-20
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Blog - La Naturaleza está deseosa de recibirnos..
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2020-08-27
https://www.respirabosque.com/blog/2020/10/20/es-fcil-creer-que-ellos-estn-lejos-fuera-de-nuestro-alcance
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2020-10-20
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Blog - Es fácil creer que ellos están lejos, fuera de nuestro alcance..
https://www.respirabosque.com/blog/2020/5/caballoslibres
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2020-08-27
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Blog - Hace poco tuve una experiencia muy rara
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2020-05-26
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2020-05-26
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Blog - El mar ha sido de mis grandes maestros
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2021-03-04
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Blog - Los árboles están aquí para ti.. Aún si no puedes salir a ellos
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2021-12-14
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Blog - Receta de tintura madre de ajo
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Blog - Receta de tintura madre de ajo
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Blog - Receta de tintura madre de ajo
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Blog - Receta de tintura madre de ajo
5. Etiqueta (muy importante!) Agrega el nombre de lo que es, qué tipo de alcohol usaste y más que nada la fecha! Porque de eso depende el siguiente paso…
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Blog - Receta de tintura madre de ajo
La ventaja de la tintura de ajo es que no es 100% necesario colarla, así que yo directamente hago la mezcla en la botella que será su envase final. Lo que sí es importante es que el envase final sea de vidrio color ámbar, verde o azul, para protegerla de la luz solar.
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Blog - Receta de tintura madre de ajo
Para facilitar las tomas, lo más práctico es que traslades parte de tu tintura a un gotero de vidrio color ámbar o azúl y de igual forma, la guardes en un lugar fresco y seco lejos del sol.
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/plantas-medicinales
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2020-04-05
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Blog - Plantas medicinales
Unos de ellos es la herbolaria - la capacidad que tenemos de hacer nuestra propia medicina con las plantas que crecen a nuestro alrededor, o las que tenemos en la cocina.
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Blog - Plantas medicinales
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/el-portal
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2020-04-02
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Blog - ~El Portal~ - Ya está aquí
Pero parece que aquí está. Una ruptura. Una disrupción. Un cambio total. Un portal.
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Blog - ~El Portal~ - a nivel planeta..
¿Cómo te gustaría que viviéramos como humanidad en este mundo? =Atrévete a imaginar un escenario idílico, utópico y sólo siente= ¿Cómo te sentirías viviendo en un planeta así?
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/antes-de-la-tormenta-del-covid-19
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2020-04-02
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Blog - Antes de la tormenta del Covid - depende de nosotrxs
No nos queda entonces más que asumir y trabajar internamente la sensación de incertidumbre que podamos estar sintiendo y estar muy conscientes a nuestras respuestas emocionales o verbales hacia personas que no piensan o responden como nosotros.
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/la-naturaleza-nos-escucha-y-responde-la-sabes-escuchar
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2025-01-13
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Blog - Pedir permiso a la Naturaleza..
Justo antes de entrar, detente - no entres en automático. Párate ahí donde estás, respira y hazte consciente de lo que tienes enfrente. Obsérvalo. Escúchalo. Nota cómo se siente el viento. Cómo cantan las aves. Date cuenta cómo te estás sintiendo dentro de ti. Aterriza completamente y con toda tu presencia ahí donde estás.
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Blog - Pedir permiso a la Naturaleza..
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/hoy-esta-flor-me-pidio-que-cantara
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2020-04-02
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Blog - Hoy esta flor me pidió que cantara - Pero.. ¿cual era el canto de esa flor? ¿Cómo iba yo a saberlo?
Sin pensarlo mucho abrí mi boca, dejé que salieran los sonidos que quisieran salir y en poco tiempo empezó a aparecer una melodía. Aunque sencilla, conforme más la cantaba más forma adquiría y más sentía la importancia de cantarla. Poco a poco fui sintiendo que no sólo la flor albina lo recibía si no sus compañeras, y el campo alrededor, y los cerros detrás, y los cerros más más atrás, y toda la tierra que mis ojos alcanzaban a ver, lo recibían y agradecían. Fue muy bella y muy poderosa la experiencia.
https://www.respirabosque.com/blog/la-primera-vez-que-abrace-un-arbol
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2020-04-05
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Blog - La primera vez que abracé un árbol..
La primera vez que me atreví a abrazar un árbol - abrazarlo de verdad, con total entrega, sin prisa ni vergüenza- la experiencia me impactó. La sensación era la de un claro intercambio en ambas direcciones. No sólo yo lo estaba sintiendo - él también me sentía a mi. No sólo yo estaba recibiendo - él también recibía de mi. Ese momento fue la primera vez que reconocí a la Naturaleza como algo sintiente y consciente y me marcó para siempre, porque en ese instante me sentí recibida, reconocida y amada incondicionalmente por ese árbol.
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/-introspectar-
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2020-04-02
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Blog - ❇Introspectar ❇
Es tener el valor de escucharte y reconocer qué hay dentro de ti: tanto lo que te gusta, como lo que quisieras que no existiera. Es ponerte a ti mism@ primero y reconocer que mereces y tienes todo el derecho de darte ese tiempo para ti. Que no es un lujo, si no una vía para no perder tu rumbo.
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Blog - ❇Introspectar ❇
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2020-04-02
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Blog - Fuerza y vulnerabilidad
El detalle es que cuando uno se cierra a algo, se cierra a todo. Nuestro ser no tiene una puerta mágica que se cierra a lo ‘feo’ y se abre a lo ‘bonito’. La verdad es que: o estamos abiertos a la vida, o estamos cerrados (o en proceso de abrirnos). O sentimos y recibimos la gama completa de emociones y experiencias que vienen con el paquete de estar vivos, o sentimos muy poco… cada vez menos.
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2020-04-02
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Blog - Solsticio de invierno
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/2/el-otoo-es-de-mis-estaciones-favoritas
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2020-04-02
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Blog - El otoño es de mis estaciones favoritas.
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2020-04-02
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Blog - Una mora a la vez..
Como si ese sabor delicioso sólo fuera una expresión de que detrás de los regalos de la Tierra hay un enorme Amor que nos sostiene y nos dá incluso más de lo que necesitamos.
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2020-04-02
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Blog - Contemplar.. cuando se volvió un privilegio?!
Lo que he aprendido es que esos espacios 'vacíos' son los que más me nutren. Es donde me recargo y donde me recupero profundamente. Donde mi motivación y energía se restablecen. Es donde encuentro paz. Y resulta, que es desde esa paz donde soy más creativa, más eficiente y más enfocada.
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Blog - Contemplar.. cuando se volvió un privilegio?!
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2020-04-02
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Blog - Día Internacional de la Fascinación por las Plantas
Ante su belleza, delicadeza, fuerza y misterio, algo profundo en nosotros descansa y se conecta con un sentido de apreciación y asombro que nos saca al instante del caos mental en el que normalmente estamos y nos traen de regreso al presente, donde hay paz.
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Blog - Día Internacional de la Fascinación por las Plantas
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2020-04-02
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Blog - La magia de abrirnos a recibir..
De repente, todo se aclara y tus ojos comienzan a percibir la belleza no sólo en las flores de colores espectaculares, si no en lo que está a tu alrededor: los pastos delicados, las formas y colores de las piedrecitas del suelo, la manera en que vuelan los insectos que visitan las flores. Todo, todo, adquiere una esencia mágica, una luminosidad y una presencia que te llena por completo; no hay una sola parte de ti que quisiera estar en otro lugar o viviendo algo diferente.
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Blog - La magia de abrirnos a recibir..
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2020-04-02
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Blog - Día de las madres.. incluyendo Mamá Tierra
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2020-04-05
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Blog - En un baño de bosque se viven momentos muy puros - Sea como sea te recibe. Te acoge. Te acuna.
Si te lo permites y te das el tiempo de entregarte y soltar las cargas que traes de fuera, la naturaleza te baña y te limpia de eso que te pesa y que ya no necesitas seguir cargando.
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Blog - En un baño de bosque se viven momentos muy puros
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/1/la-verdadera-forma-de-celebrar-el-da-de-la-tierra
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2020-04-01
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Blog - La verdadera forma de celebrar a la Tierra
La mayoría de las culturas antiguas siempre han visto a la Tierra y todo lo que existe en ella como algo vivo, algo con quien podemos relacionarnos como de humano a humano. Para ellos, la naturaleza nos habla, nos escucha, responde a nosotros y por definición, merece respeto. No sólo lo merece, si no que al verla así el respeto hacia ella surge solo.
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/1/en-este-mundo-cabemos-todxs
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2020-04-01
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Blog - En este mundo cabemos todxs
Pero también hay otras flores más sutiles: escondidas, misteriosas, menos comprendidas y aparentemente pequeñas pero que guardan dentro de sí una belleza incomparable, compleja y sólo apreciada por algunos.
https://www.respirabosque.com/blog/2020/4/1/el-arte-perdido-de-deambular
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2020-04-01
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Blog - El arte perdido de deambular - Segun el diccionario, deambular es:
‘Ir de un lugar a otro sin un fin determinado. Andar, caminar sin dirección determinada.’ Qué pecado puede haber en ello?!
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Blog - El arte perdido de deambular
Insisto. La cultura hispánica es severa y sin darnos cuenta nos privamos de experiencias que no sólo no tienen nada de malo si no que son, además, increíblemente necesarias para nuestro cuerpo y nuestra mente.
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Blog - El arte perdido de deambular
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2022-12-17
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Blog - Pedir permiso a las plantas
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2020-04-01
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Blog - Algo tiene el otoño..
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2020-04-01
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Blog - Las piedras, nuestras aliadas
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2025-01-03
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Conóceme
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2022-06-17
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Intro
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Intro
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Intro
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Intro
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2026-02-03
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Contacto
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Esencias florales
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Esencias florales - Abrecorazones
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Esencias florales - Permiso para Descansar
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Esencias florales - Permiso para Ser Tú
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Esencias florales - Permiso para Ser Tú
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Esencias florales - Permiso para Ser Tú
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Entradas Baños de Bosque - Entrada Baño de Bosque
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Activa tu intuición con plantas
PD - Esta soy yo, por si quieres conocerme antes de inscribirte. Mi nombre es Paula Pijoan, soy de Ensenada, Baja California, pero acabo de mudarme a Ciudad de México. Amo a las plantas, llevo +18 años meditando, practico herbolaria y desde el 2017 guío experiencias de conexión profunda con la Naturaleza, llamadas Baños de Bosque. Puedes leer más de mi historia aquí.
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Clase Intuicion + plantas - Baños de bosque
PD - Si por otro lado, vives en o cerca de la Ciudad de México y te gustaría experimentar un Baño de Bosque presencial, en este grupo de Whatsapp doy avisos de próximas fechas.